Remedios para problemas de la piel

Las pomadas favorecen la regeneración dérmica después de haber lavado y relajado la piel dañada con infusiones concentradas. Combinar estos dos métodos ayuda a mejorar el aspecto de la piel. Muchas veces también hay que revisar el estilo de vida. Cortes y heridas: Lavar la zona con una infusión concentrada de cola de caballo y milenrama tiene un efecto antiséptico y ayuda a contener la hemorragia. La herida tiene que estar lo más limpia posible antes de aplicar cualquier pomada. Las compresas calientes con hierbas de acción antimicrobiana como el tomillo o el ajo extraen el pus de las heridas infectadas. Las pomadas curativas elaboradas con hierbas como la caléndula, la consuelda o el hipérico favorecen la curación correcta de la herida. Una infusión sedante de lavanda calma los nervios después de llevarse una fuerte impresión**. Acné: En el rostro, el cuello, los hombros o la espalda pueden aparecer pústulas rojas con la cabeza amarilla. Las glándulas sebáceas se obstruyen e inflaman como consecuencia de cambios hormonales, pero también debido a una mala dieta y eliminación. Hay que limpiar la piel con suavidad pero en profundidad con hierbas como el diente de león y la manzanilla, y tonificarla con otras como el hamamelis para combatir la infección. Una pomada de trébol rojo y caléndula o de aceites esenciales como de lavanda y árbol de té contribuirá a rebajar la infección y cicatrizar la piel.** Forúnculos: Los forúnculos o granos son zonas circunscritas infectadas (infección bacteriana) e hinchadas. Las compresas calientes con hierbas como tomillo ayudan a expulsar la infección, y la manzanilla calma la inflamación. El proceso de curación se puede acelerar con una pomada de caléndula y consuelda, y hay que modificar la dieta igual que en caso de acné, **Eccema: Es una enfermedad vinculada alas emociones que se agrava en épocas de estrés. Las lesiones, que al principio son pequeñas, revientan dejando unas zonas enrojecidas y supurantes, sobre todo entre los dedos o en las arrugas o pliegues de la piel. Al cabo de un tiempo, la piel puede endurecerse y escamarse porque la epidermis se engrosa para protegerse.** La inflamación se puede calmar con una infusión concentrada de manzanilla en una compresa fria. Para frenar el agrietamiento se puede hacer pomadas calmantes y reparadoras de la piel mezclando lavanda y borraja o trébol rojo y caléndula. Es mejor aplicar cualquier tratamiento por la noche para que tenga tiempo de actuar. Muchas personas con eccemas son alérgicas a los productos lácteos, al menos durante un tiempo. Otros alimentos que agravan el eccema son los cítricos, los tomates, el azúcar y los aditivos alimentarios.** Soriasis: Existen varias formas pero el más común es el que consíste en que amplias zonas de la capa epidérmica inferior son sustituídas más rápido de lo necesario y se desprenden células cutáneas dejando al descubierto áreas enrojecidas e inflamadas (por lo general en los codos o las rodillas). La soriasis puede causar artritis localizada. El bálsamo oleoso de flores de lavanda y consuelda tiene un efecto muy calmante. También se puede hacer con otras hierbas calmantes como la caléndula y el trébol rojo. Las infusiones de hierbas sedantes como la melisa o la hierbaluisa calma el organismo y elimina el estrés subyacente.

La piel

La piel nos envuelve por completo. Es un recubrimiento flexible bien irrigado y provisto de terminaciones nerviosas que nos permite tocar y percibir el mundo que nos rodea, y regula nuestra temperatura mediante las gándulas sudorípidas. Un dia de actividad media perdemos unos 600ml de sudor y mucho más si hacemos ejercicio o trabajo físico. Por eso hay que beber al menos 2,5 litros diarios de agua. A veces la piel recibe el nombre del <> porque es un órgano depurativo del cuerpo muy importante. Las tres capas principsales de la piel:

La epidermis, o superficie externa, está compuesta de capas de células que contienen queratina, sustancia que también está presente en el cabello y las uñas. La fricción constante de la ropa elimina las células muertas, que son sustituídas desde las capas epidérmicas inferiores. Debajo de la epidermis está la dermis, una capa que contiene una red de finos vasos sanguíneos, receptores sensoriales nerviosos, glandulas sudoríparas, los folículos pilosos y las importantes glándulas sebáceas, cuyas secreciones lubrican la superficie de la piel para mantener la elasticidad de la epidermis. Por la dermis también pasan fibras musculares. En las axilas y las ingles se localizan unas glándulas exocrínas especiales que segregan perfumes hormonales masculinos y femeninos. La capa más profunda es la grasa subcutánea, que retiene el calor corporal. La salud de la piel depende mucho más de lo que comemos que de cualquier crema o loción que nos apliquemos. Beber mucha agua a diario mantiene las células cutáneas llenas y elásticas. Ingerir con moderación aceites vegetales de buena calidad como aceite de oliva virgen extra, de girasol o de onagra fortalece la piel y la mantiene flexible, además de prevenir la sequedad. Las frutas y verduras frescas suministran vitaminas y nutrientes que favorecen el crecimiento y la renovación celular. El tabaco destruye las fibras de colágeno de la piel, responsables de su elasticidad. La mala evacuación y la falta de sueño, aire fresco y ejercicio también pueden conferirle un aspecto pálido y mate. Nos ruborizamos cuando nos acaloramos y palidecemos cuando estamos asustados; la piel es el espejo de nuestro estado emocional. Eso se debe a que la piel y el sistema nervioso se desarrollan a la vez dentro del útero. Tratar de influir sólo en el aspecto externo no resolverá los problemas de la piel a largo plazo. Revisar ciertas cuestiones de nuestro estilo de vida, como la dieta y el grado de estrés, además de los síntomas es una actitud con más probabilidades de éxito. Pero hay que tener paciencia por que las mejoras no suelen ser tan rápidas como querríamos.

Tipos de hierbas beneficiosos para los problemas de la piel. -Depurativas, como el trébol rojo y la ortiga, para depurar y desintoxicar en general. -Antialérgicas, como la milenrama, la manzanilla romana o común o la caléndula, para reducir el picor, el enrojecimiento y el calor originados por urticaria, sarpullido por calor o alergias menores. -Antiinflamatorios, como la manzanilla y la consuelda, para calmar las inflamaciones. -Citofilácticas, como la lavanda y el arrayán, para el crecimiento celular sano. -Diuréticas, como la ortiga y la milenrama, para eliminar toxinas por vía renal. -Compesadoras hormonales, como el hinojo, el sauzgatillo o la salvia romana, para equilibrar las fluctuaciones hormonales que provocan manchas en la piel. -Sedantes, como la melisa y la mejorana, para el estrés. -Vulnerarias, como la cola de caballo y la avena, para favorecer la cicatrización.

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TALASOTERÁPIA

TRATAMIENTO EN AGUAS MARINAS

-Existe un tratamiento en aguas marinas llamado " talasoterapia ", incluye no sólo los baños de agua salada sino también la exposición al aire ambiente y las radiaciones solares. La combinación equilibrada de estos tres elementos, al actuar sobre el metabolismo orgánico, favorece tanto la asimilación como la desasimilación, lo que promueve la desintoxicación. A esa acción se debe añadir el aumento de apetito, un mejor funcionamiento intestinal y gástrico, la activación de la circulación sanguínia y la disminución del ritmo de las contracciones cardíacas, la mayor producción de glóbulos rojos, la estimulación de los mivimientos respiratorios y la oxigenación general del organismo. En resumen, los efectos fisiológicos son simultániamente tonificantes, estimulantes y reconstituyentes.

-La " talasoterapia " es aconsejada para tratar enfermedades o dolencias debido a las propiedades y elementos intrínsecos en la propia agua, así como en las propiedades fisiológicas y recuperativas que la propia agua puede ocasionar en el organismo y en el tratamiento de ciertas dolencias o en procesos de recuperación de alteraciones en el aparato locomotor.

CHOCOLA-TERAPIA

VINO-TERÁPIA

CALÉNDULA

-Caléndula
-Calendula officinalis
-Esta planta, que forma parte inequívoca de la decoración de parques y jardines, con sus hermosas flores anaranjadas, es una de las más utilizadas desde muy antiguo en nuestro pais como cicatrizante. La inigualable capacidad de la planta para adaptarse al cultivo en jardinería y su extremada resistencia a los cambios climáticos han hecho que fuera conocida y apreciada por el público en general.
-Dice la tradición popular que cuando hay una contusión sin herida se debe emplear el malvavisco o la árnica, pero cuando hay heridas, siempre la caléndula.
-Esta planta es un antiséptico de primer orden. Posee un gran espectro de actuación como bactericida con efecto antibiótico, también sirve para tratamiento de los hogos y para recuperar la piel después de su presencia. Cuando se sospecha la presencia de hongos en la boca, garganta y mucosas en general, lo mismo que en el intestino y vías renales, la caléndula proporciona buenos resultados. Debido a éstos efectos, los extractos de esta planta se utilizan como conservantes y estabilizantes naturales para muchos productos cosméticos.
-En las heridas y contusiones, su efecto antiinflamatorio es suave pero progresivo, puesto que no suprime de forma brusca la inflamación pero modula el proceso, facilitando el que los tejidos recuperen su forma original con una recuperación plena y no sólo aparente.
-Prácticamente, por el mismo principio, se considera un cicatrizante de primer orden.
-En fitoterapia popular se ha utilizado mucho, sobre todo debido a las recomendaciones de las antiguas matronas, en lavados e irrigaciones vaginales para librarse de las irritaciones de la vagina, micosis y pequeñas infecciones. En farmacia se sigue utilizando el talco de caléndula y el aceite para el cuidado de la piel de los niños y las escoceduras en general, y también la tintura como antiséptico siempre para uso externo, no siendo recomendable su toma sin control de un especialista.
-Suele aparecer indicado para el cuidado de las quemaduras, calmando notablemente sus molestias. En las dermatitis descamativas sirve para recuperar los daños ocasionados en la piel, siendo preferible utilizar la infusión de esta planta al uso del agua sola.
-Puede utilizarse también para efectuar limpiezas cuando existe acné, abscesos o fístulas.
-Es, por último, muy aconsejable añadir infusión de caléndula al agua de baño del bebe.
-En el apartado de usos internos, puede utilizarse la infusión como colagogo, para mejorar el funcionamiento de la vesícula biliar, aunque el uso más común es el de emenagogo. Aquellas mujeres con reglas irregulares o suspendidas encuentran en esta planta un buen regulador. Asimismo las mujeres que, a pesar de tener las reglas regulares, sufren de molestias y dolores durante las mismas se ven aliviadas, llegando a desaparecer por completo si se toma regularmente al menos ocho días anteriores al periodo; este efecto beneficioso se produce por la combinación que ejerce como antiinflamatorio y espasmolítico, además del propio de emenagogo.

Dosificación de la infusión: Una cucharada por taza tomada después de las comidas.

Efectos secundarios: No posee efectos secundarios ni toxicidad.

FÓRMULAS:

Baños:
--Caléndula.
--Espliego.
--Malva flor.

Emenagogo:
--Caléndula.
--Salvia.
--Espino blanco.

-Mezclar a partes iguales y tomar una cucharadita del preparado en infusión después de las comidas.

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